Ik help je graag bij uiteenlopende vragen en uitdagingen rondom voeding en leefstijl. Denk bijvoorbeeld aan:
-
Overgewicht: samen kijken we naar wat bij jou past en hoe je stap voor stap veranderingen kunt doorvoeren die vol te houden zijn.
-
Emotie-eten: ontdekken wat je triggers zijn en hoe je op een ontspannen manier met eetmomenten omgaat.
-
Diabetes (suikerziekte): advies en begeleiding om je voeding en leefstijl goed af te stemmen op je gezondheid.
-
Hoog cholesterol of hoge bloeddruk: praktische tips om je bloedwaarden op een haalbare manier te verbeteren.
-
Overgangsklachten en gewichtstoename tijdens de overgang: voeding en leefstijl aanpassen zodat je je energieker voelt en de balans bewaart.
-
Ter voorbereiding op bariatrische chirurgie: begeleiding vóór en na de ingreep om het beste resultaat te behalen.
-
Voeding tijdens zwangerschap: gezonde keuzes voor jou en je kindje, afgestemd op jouw situatie.
-
Aanleren van een gezond eetpatroon: stap voor stap ontdekken wat werkt voor jou, zonder strenge regels of stress.
Al mijn begeleiding wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Klik hier voor meer informatie over vergoedingen of maak direct een afspraak.
