Na de enthousiaste verhalen van een vriendin, besloot ik maar eens mijn stoute schoenen aan te trekken en een afspraak te maken bij julli
e praktijk. Ik had mij via de website van Biamed al een beeld kunnen schetsen en maakte eind mei 2012, bewapend met mijn eetdagboek mijn eerste afspraak.
Had me al vaker voorgenomen om al die tussendoortjes weg te laten, maar dat was me gewoon niet gelukt. De kennismaking verliep zeer prettig en ik voelde me erg op mijn gemak, wat denk ik heel belangrijk is bij het afvallen. Maar goed.. de eerste weging was een feit en bewapend met mijn blik Biastart ging ik aan de slag. De smaak viel me heel erg mee, en ook het hongergevoel de eerste twee dagen was niet noemenswaardig. De eerste week heb ik veel hoofdpijn gehad (ben een migrainepatient) en heb echt van de suikers af moeten kikken, maar verder viel het me reuze mee ! Veel drinken en af en toe een bouillon doet wonderen. De tweede meting was na 2 weken en tot mijn grote verbazing was ik 4,7 kilo !!! afgevallen, dat maakte de motivatie nog groter. Meting nummer 3 liet een gewichtsverlies zien van 2,5 kilo… en werd het goed zichtbaar.
Ik zou zo nog wel even verder kunnen gaan, maar om een lang verhaal kort te maken ben ik in 14 weken : 15 kilo afgevallen en voel me een totaal ander mens. Mijn kledingmaat is van maat 44/46 geslonken naar maat 38 . Ik ben heel anders gaan eten en voel me zoooo veeel beter dat ik dat iedereen wel toewens. Het is een fijne en gezonde manier van afvallen (want ik heb in 14 weken maar 1 migrainetablet moeten nemen, dat was eerst 2/3 tabletten per maand )
Mijn grote streven is mijn bereikte gewicht te behouden… maar ik weet zeker dat me dat ook gaat lukken …(met af en toe een controlebezoek, want die stok achter de deur heb ik wel nodig !)
Een hele fijne dag en hartelijke groeten,
Stephanie