Hoi, ik ben Monique Dekker
Voordat ik aan de opleiding Voeding en Diëtetiek begon, behaalde ik mijn diploma als apothekersassistent. Tijdens die opleiding ontdekte ik al snel mijn passie voor voeding en gezondheid, en het was dan ook een logische keuze om na het behalen van mijn diploma de HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek te volgen.
I
n 2007 rondde ik mijn studie af met de afstudeerscriptie ‘Het Sonja Bakker dieet onder de loep’. En ben ik met veel plezier gaan werken als diëtist binnen een voedingsadviesbureau in Hilversum. In 2010 maakte ik de stap om mijn eigen diëtistenpraktijk in Purmerend te starten, waar ik nog steeds met veel enthousiasme werk.
Kennis up-to-date houden is voor mij ontzettend belangrijk, daarom volg ik regelmatig bijscholingen en Post-HBO-studies. Recent heb ik me verder verdiept in bariatrie en intuïtief eten. Daarnaast ben ik trots om mezelf sinds kort lichaamsbeeldcoach te mogen noemen.
Een gezonde leefstijl is voor mij essentieel. Ik geloof dat je veel beter in je vel zit en de uitdagingen van alledag aankunt wanneer je fit en gezond bent. Toch weet ik uit ervaring dat het niet altijd makkelijk is om verantwoorde keuzes te maken, vooral met een druk gezinsleven. Het vinden van een goede balans tussen gezondheid, werk en gezinsleven is iets waar ook ik dagelijks mee bezig ben.
