{"id":1200,"date":"2020-09-11T09:14:21","date_gmt":"2020-09-11T08:14:21","guid":{"rendered":"http:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/?p=1200"},"modified":"2020-09-11T09:14:23","modified_gmt":"2020-09-11T08:14:23","slug":"orzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/orzo\/","title":{"rendered":"Orzo"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Orzo-met-courgette-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1201\" width=\"274\" height=\"274\" srcset=\"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Orzo-met-courgette-1024x1024.png 1024w, https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Orzo-met-courgette-300x300.png 300w, https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Orzo-met-courgette-150x150.png 150w, https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Orzo-met-courgette-768x768.png 768w, https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Orzo-met-courgette.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 274px) 100vw, 274px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Recept voor 2 personen<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredi\u00ebnten<br>-350 ml groentebouillon<br> -1 ui<br> &#8211; teen knoflook<br> &#8211; 1 courgette<br> &#8211; 200 gram cherry tomaten<br> &#8211; 2 eetlepels olijfolie<br> &#8211; 170 gram orzo<br> &#8211; 20 gram amandelschaafsel<br> &#8211; 1 eetlepel oregano<\/p>\n\n\n\n<p>Bereiding:<br>1. Bereid de bouillon. Snipper de ui en pers de knoflook uit of snijd fijn. Snijd de courgette in halve plakken en halveer de cherrytomaten.<\/p>\n\n\n\n<p>2. Fruit de ui in een eetlepel olijfolie 2 minuten op middellaag vuur aan. Voeg de orzo toe, bak 1 minuut mee en voeg daarna de bouillon toe. Dek af met een deksel en laat 8-10 minuten koken. Roer af en toe door om te voorkomen dat de orzo aan de bodem plakt.<\/p>\n\n\n\n<p>3. Rooster ondertussen het amandelschaafsel in een droge pan zonder olie totdat het een beetje begint te verkleuren. Haal uit de pan en leg even apart.<\/p>\n\n\n\n<p>4. Verhit een eetlepel olijfolie in dezelfde pan en bak daarin de courgette, knoflook en oregano in ca. 6-8 minuten. Voeg halverwege de cherrytomaten toe. <\/p>\n\n\n\n<p>5. Als de orzo klaar meng je alles door elkaar en garneer het met het amandelschaafsel.<br> <br> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recept voor 2 personen Ingredi\u00ebnten-350 ml groentebouillon -1 ui &#8211; teen knoflook &#8211; 1 courgette &#8211; 200 gram cherry tomaten &#8211; 2 eetlepels olijfolie &#8211; 170 gram orzo &#8211; 20 gram amandelschaafsel &#8211; 1 eetlepel oregano Bereiding:1. Bereid de bouillon. Snipper de ui en pers de knoflook [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1200"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1200"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1202,"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1200\/revisions\/1202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dietistenpraktijkwaterland.nl\/dietist\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}