Meer dan afvallen en dieet
Bel ons: 0299-606143

Mango-kiwi ijsjes

Voor 6 ijsjes

Ingrediënten:
– 100 gram mango zonder schil
– 2 eetlepels griekse yoghurt
– 2 kiwi’s

Bereiding:
1. Snijd de mango in stukjes en mix dit samen met de griekse yoghurt in de blender tot een glad geheel.
2. Vul de ijsvormpjes tot iets boven de helft met het mango mengsel.
3. Schil de kiwi’s en mix dit in de (schone) blender tot een moes. Vul de vormpjes aan met het kiwi mengsel bovenop de mango.
4. Zet dit een aantal uren in de vriezer (hoelang het duurt voordat het bevroren is zal afhankelijk zijn van je vriezer).

Laat een reactie achter

Aanmelden voor nieuwsbrief


Contact

Beemsterburgwal 18
1441KB Purmerend
Telefoon: 0299-606143
Website: http://dietistenpraktijkwaterland.nl
E-mail: info@dietistenpraktijkwaterland.nl